HeadSpace на русском языке - курс Про- 3
Друзья, встречайте новый курс обучения медитации "Про- уровень 3" в приложении "Место для души" - HeadSpace на русском языке - для Android и для iOS ! В этом курсе Вы узнаете, как спокойно и уверенно находится в тишине при выполнении медитации без сопровождающего голоса, какие наиболее частые препятствия при этом встречали те, кто уже обучался медитации, и какие приёмы лучше всего им помогали. К концу курса медитация станет для Вас ещё более лёгкой и приятной!
Приложение "Место для души" - HeadSpace на русском языке
Приложение "Место для души" - HeadSpace на русском языке - поможет и взрослым и детям научиться медитировать за 10 дней беря всего 10 минут в день! Сделайте шаг к более здоровой и счастливой жизни прямо сейчас!
Программа обучения медитации разделена на отдельные курсы продолжительностью по 10 дней. Каждое занятие имеет возможность выбрать различную длительность - от 3-ёх минут для курса "Первые 10 дней" до 20 минут в более продвинутых. В разделе "Аудио-медитации для детей" Вы сможете выбрать женский или детский сопровождающий голос. Уроки сопровождаются короткими обучающими анимированными видео, на образных примерах, кратко и с юмором объясняющие основные идеи практики осознанности. Приложение "Место для души - HeadSpace на русском языке" для Android имеет специальный раздел, где все обучающие видео собраны в одном месте.
Также приложение для операционной системы Android Имеет раздел "Звуки для сна", которые помогут Вам или Вашим детям легче и быстрее уснуть, успокоиться, если приснился страшный или неприятный сон, мешают окружающие звуки или Вы страдаете тинитом.
Непрерывно ведётся работа над улучшением приложения, добавляются новые курсы и функции.
В ближайшее время планируется выход приложения HeadSpace на русском языке для устройств под iOS10 - iOS12 в дополнение к уже размещённому в AppStore приложению для iOS 13.
Если вы владеете английским языком - Вы можете использовать оригинальное приложение HeadSpace на английском.