Аудио-медитация "Счастье" для детей. Используйте это простое упражнение, использующее технику визуализации для того, чтоб сделать состояние счастья более знаком и привычным. Тренируясь таким образом, вы легче будете достигать состояния счастья, сможете дольше в нём находиться и будете глубже его переживать.
Выполняя это упражнение ты можешь сделать счастье более знакомым, близким, привычным и лёгким для себя
Аудио-файл 1
Раздел библиотеки